El coronavirus y sus consecuencias relacionadas trajeron una cantidad increíble de miedo e incertidumbre a nuestras vidas en un tiempo asombrosamente corto.

Las 6 mentiras más grandes sobre los alimentos

Muchas de la personas que atiendo en mi consulta me han dicho que quieren adelgazar rápido, y lograr mantener los resultados por largo tiempo. A decir verdad ¿quién no tiene estos tres deseos?

¿Crees que todas las bacterias son malas para ti? ¡Piensa otra vez! Existe un tipo especial de bacterias llamadas probióticos, que pueden darle un gran impulso a tu salud y bienestar.

Son bastantes razones para beber té verde, sin embargo una de ellas es que sirve para bajar de peso.

¿Estás enfermo y cansado del peso extra que estás llevando contigo? Si deseas deshacerte de los kilos o libras de más que hay en tu cuerpo, debes someterte a un proceso de pérdida de peso natural.

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Si estás serio acerca de perder peso, puede ser necesario examinar a fondo tus hábitos cotidianos y estar dispuesto a cambiar algunos de ellos.

Bajar de peso o perder peso es un tema que a menudo es tratado mal y de manera absurda. Donde quiera que vayas, te muestran la mejor dieta, la más nueva o los mejores programas para pérdida de peso.